جلوكومانان (دقيق الكونجاك) CAS:11078-31-2 مورد الشركة المصنعة

يُعدّ غلوكومانان مُليّنًا فعالًا لزيادة حجم البراز. وهو ألياف قابلة للذوبان ذات وزن جزيئي ولزوجة عاليتين مقارنةً بالألياف الأخرى، مما يُعزز دعم إدارة الوزن. وقد لوحظ انخفاض ملحوظ في متوسط ​​الوزن في إحدى التجارب السريرية مزدوجة التعمية التي استمرت 8 أسابيع، وهو تأثير قد يُعزى إلى تأثير غلوكومانان الكونجاك على الشعور بالشبع. وأظهرت دراسة لاحقة أن إضافة برنامج تدريبي لتمارين المقاومة والتحمل إلى نظام غذائي غني بالغلوكومانان يُعزز دعم تكوين الجسم الصحي، واستقلاب الدهون، ومستويات الدهون الثلاثية. وفي العديد من التجارب المُحكمة، دعم غلوكومانان الكونجاك استقلاب الدهون ومستويات الدهون الثلاثية بشكل صحي، ربما عن طريق تعزيز إفراز الأحماض الصفراوية بشكل صحي. بالإضافة إلى ذلك، فهو يدعم استخدام الجلوكوز بشكل صحي ووظائف الأوعية الدموية لدعم صحة القلب والأوعية الدموية بشكل عام.